VINYASA
Hatha Yoga Flow - Taller en Bogotá
Vinyasa Hatha Yoga Flow
El arte de “fluir” con tu cuerpo, tu respiración y tu mente a través de las posturas, es una semejanza a nuestro constante movimiento en el día a día en el agite de la cotidianidad; la práctica de Vinyasa o Hatha-Flow evolucionó en occidente, tal vez como respuesta a esta cotidianidad, para encontrar una manera de vivir más tranquilamente con nuestro propio existir.
En este taller de Vinyasa Hatha-Flow, exploraremos las bases de esta práctica, aprenderemos las herramientas básicas de respiración, alineamiento de posturas y sobretodo la secuenciación como fluir con tu práctica en el mat y fuera de él.
Lo que veremos en el Taller de Vinyasa Hatha Yoga Flow
- acondicionamiento psico-físico para preparar el cuerpo
- fundamentos básicos del Vinyasa
- Práctica de secuenciación de posturas
- Practica de Meditación
Ven a vivir con nosotros esta práctica milenaria del yoga ¡Nos vemos en el Mat...!
Únete a este dinámico Taller de Vinyasa Yoga en Bogotá
Sesión martes 6 de marzo de 6:00 PM a 9:00 PM
ANDRÉS GÓMEZ ACOSTA
Microbiólogo de profesión y profesor de yoga por pasión, me conecté con el yoga hace 15 años, buscando la manera de ayudarme con una mente ansiosa, empecé a estudiarlo de manera autodidacta y con el tiempo descubrí algunas academias de yoga en Bogotá donde seguí ya manera guiada con la práctica; entre 2015/2016 me integré como estudiante a la escuela YogaSix en Columbus – Ohio, donde me encontré con las prácticas de Vinyasa y Hot-Vinyasa, desde hace dos años me integré al diplomado de profesores impartido por Bionova en Bogotá, diplomado avalado por la Asociación Internacional de Yoga Yoghismo y la Yoga Alliance.
Actualmente profesor de Vinyasa Yoga en la sala YogaNova de Bogotá.
Este taller es el primero de una serie para explorar y experimentar tu potencial a través del Yoga dinámico y fluído.
Sesión martes 6 de marzo de 6:00 PM a 9:00 PM
Lugar: Sala YogaNova - Calle 127 #48-39 - Bogotá D.C.
¡Separa tu cupo de asistencia ahora!
Oportunidad única - Valor de participación $60.000
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Bionova Taller de Experiencias
Calle 127 Nro 48-39 - Bogotá D.C.
Tel. 5334514 - Cel: 3165326677 - 3153086527
