YOGA Y RESPIRACIÓN
Las Claves del Pranayama
Para el yoghi el objetivo primordial de la práctica de Yoga
es el “control de las fluctuaciones de la mente”
- Yoga Sutras 12-
En el acervo del yoga, la atención en la respiración es un pilar clave para el desarrollo de la consciencia, hay un exquisito y profundo saber que es revelado a quienes encuentran en el yoga un camino que no sólo les ofrece salud, belleza, armonía… sino que les enseña la esencial naturaleza de sí mismos.
Durante siglos, el yoga y sus prácticas, fueron un secreto guardado sólo al alcance de círculos cerrados de gurús y discípulos. Hoy, podemos acceder esta sabiduría milenaria e integrarla en nuestras vidas.
Una respiración consciente, amplía exponencialmente nuestra capacidad de concentración, es un medio eficaz para eliminar el desordenado flujo de pensamientos que son la fuente directa del estrés y tensión emocional que sufren millones de personas.
La consciencia de la respiración sana, energetiza, fortalece y nos abre la puerta a la plenitud de la paz interior.
Taller - Las Claves del Pranayama
Una visión teórica y práctica de las antiguas técnicas de respiración utilizadas por los yoghis para aumentar su vitalidad y energía, así como la apertura a estados de consciencia supranormales, a partir del ritmo, la pausa y la consciencia.
- Ritmo y respiración
- La técnica de la respiración completa
- Los ciclos de Inhalación - retención - exhalación
- Pranayama "circular, cuadrado y triangular"
- Las principales técnicas del Pranayama
- Kumbhaka y Bhanda - La retención vital
- Sinergia en el Ser a través de la respiración
- Del Pranayama a la consciencia pura
Una intensa experiencia en la que el conocimiento y la práctica se funden en un todo para que los asistentes se nutran, comprendan y desarrollen sus capacidades para mejorar sus estados mentales, emocionales y físicos.
Las prácticas respiratorias se combinan con secuencias de posturas o asana y técnicas de limpieza o sat karman, mudra o "sellos", bhanda o "cerramientos" psicofísicos... Mantra y Meditación.
Únete a este extraordinario Taller de Yoga y Respiración
Lugar: Fundación BIONOVA - Sala YogaNova - Calle 127 #48-39 - Bogotá D.C.
El seminario es dirigido a profesores y practicantes de Yoga, no se requiere experiencia previa.
Es una oportunidad para iniciar una práctica profunda en el Yoga
El seminario es dirigido a profesores y practicantes de Yoga, no se requiere experiencia previa.
Es una oportunidad para iniciar una práctica profunda en el Yoga
ANDRÉS LEVY
Profesor de Hatha Yoga y Meditación desde 1985
Áreas de especialización:
Samyama, Pranayama, Bhanda
Orígenes, Historia y Texos del Yoga
Jnana Yoga y Raja Yoga
Docente del programa de Formación YogaNova
Diploma de profesor de yoga (AIYY – Yoga Alliance)
Diploma en Desarrollo Humano y Transpersonal – THAO (México)
Instructor de Seminarios de Desarrollo Humano y Transpersonal
Arquitecto con estudios en Biotectura – Arquitectura Ecológica
Diploma Feng Shui clásico aplicado a la arquitectura (Feng Shui Design Studio Australia 1998)
Diploma de Cosmobiología
Docente del diplomado Diseño Espacio & Feng Shui para arquitectos
Fundador y director de la revista “Nueva Mente” salud integral, ecología y desarrollo alternativo
Autor E-book: Respirando – Pranayama Esencial
Este es un taller certificado por Yoga Alliance y hace parte de hace parte del programa vigente de formación de profesores de yoga: Profesorado YogaNova. Para los que inician o alumnos vigentes, las horas de asistencia son abonadas al Programa de Formación. No obstante, cualquier persona puede tomar exclusivamente este taller.
Este taller es una oportunidad para conocer cómo aumentar tu potencial interno a través de la respiración o Pranayama.
SESIONES
GRUPO “A” FIN DE SEMANA - Junio 16 y 17
Sábado 8 AM a 5 PM - Domingo 8 AM a 12 AM
GRUPO “B” ENTRE SEMANA - Junio 12, 13 y 14
5:30 PM a 9:30 PM
Lugar: Sala YogaNova - Calle 127 #48-39 - Bogotá D.C.
¡Separa tu cupo de asistencia ahora!
Valor de participación $360.000
Incluye el taller intensivo de 12 horas, material digital y clase de retroalimentación.
Pago mediante depósito bancario:
En Bogotá: Cuenta de Ahorros del Banco Caja Social Nro: 240 528 02582 a nombre de: Fundación Bionova. Si el depósito se realiza fuera de Bogotá, tendrá un cargo bancario adicional de COP $13.000.
Si optas por esta forma de inscripción, debes enviar copia del comprobante de depósito bancario al correo info@tallerdeexperiencias.org
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Bionova Taller de Experiencias
Calle 127 Nro 48-39 - Bogotá D.C.
Tel. 5334514 - Cel: 3165326677 - 3153086527
