Profesora Ayesha Estrada
AYESHA ESTRADA
El yoga fue parte de mi vida desde niña por el contacto de mi madre con la redGFU. Curiosa de las cosas, y con la necesidad de entender mi propia naturaleza estudie Biología Marina en la UABCS. Habiendo incursionado en diferentes disciplinas (Ballet, Jazz, Danza Contemporánea, Wu Shu), el Yoga llegó a mí como la herramienta máxima para descubrir y liberar mi cuerpo. Dos personas más impactaron mi vida: Dona Holleman quien me inspiró y me contagió de su gran energía, y Eduardo Gómez-Tagle quien me dio una visión muy clara y practica de la vida.
- Maestra certificada por la Fundación Herta Rogg A.C. en México – 800 hrs.
- Certificación de postgrado en Centered Yoga de Dona Holleman, 2001-2005 (ITALIA).
- He impartido talleres y teacher trainings a nivel nacional e internacional, con más de 10 años de experiencia.
- Actualmente doy talleres y retiros, combinando la precisión anatómica de las asanas y explorando el Prathyahara con herramientas claras tomadas de la Gestalt y de Factor Integral Humano, buscando entender la relación del cuerpo con la mente y las emociones.
- Profesora del Colegio Internacional de Profesores YogaNova en Colombia, México y Perú.