¿Hasta qué punto eres capaz de mantener tu mente enfocada? ¿Sabías que una mente dispersa, contradictoria y confusa que interpreta la realidad, es causa de malestares emocionales y...
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Respira lento… Alarga tu vida
La respiración es un signo vital físico en conexión directa con tu campo emocional, es un indicador claro que te muestra en tu cuerpo físico...
3 Ejercicios de Respiración para la concentración y vitalidad
Hay un poder extraordinario en la respiración, un poder que te puede transformar completamente. Esto es lo que desde hace miles de años los yoghis vienen...