El yoga puede ser practicado por todas las personas en sus diferentes etapas de vida. Y aunque la imagen comercial del yoga actual muestra en...
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Yoga Prenatal 7 Importantes Beneficios
La práctica del yoga, es beneficiosa para el ser humano en cualquier etapa de su vida, incluso antes de nacer. El yoga para gestantes es...
Yoga y Nutrición Consciente
Es común asociar la práctica del yoga con algún tipo de dieta especial. Hoy día hay una oferta diversa de dietas, y aunque cada quien...
Yoga Salud y Consciencia
La fuente del yoga reposa en la necesidad que el ser humano ha tenido siempre de encontrar un sentido a su existencia, en su acepción más...
¿Sexo? Con Yoga es Mejor
La sexualidad en la cultura de occidente ha sido por siglos un tema incomprendido, relegado, prohibido, culposo, pecaminoso… No obstante, en otras culturas,* la sexualidad,...
El Raja Yoga o Yoga Rey
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Cómo Tomar el Control de tu Mente
¿Hasta qué punto eres capaz de mantener tu mente enfocada? ¿Sabías que una mente dispersa, contradictoria y confusa que interpreta la realidad, es causa de malestares emocionales y...
Respira lento… Alarga tu vida
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3 Ejercicios de Respiración para la concentración y vitalidad
Hay un poder extraordinario en la respiración, un poder que te puede transformar completamente. Esto es lo que desde hace miles de años los yoghis vienen...
