Aunque conscientemente no tuve en principio una motivación bastante clara que me acercara al Yoga, con el paso del tiempo y la práctica empírica, empecé...
Yoga Prenatal 7 Importantes Beneficios
La práctica del yoga, es beneficiosa para el ser humano en cualquier etapa de su vida, incluso antes de nacer. El yoga para gestantes es...
Yoga y Nutrición Consciente
Es común asociar la práctica del yoga con algún tipo de dieta especial. Hoy día hay una oferta diversa de dietas, y aunque cada quien...
Yoga Salud y Consciencia
La fuente del yoga reposa en la necesidad que el ser humano ha tenido siempre de encontrar un sentido a su existencia, en su acepción más...
¿Sexo? Con Yoga es Mejor
La sexualidad en la cultura de occidente ha sido por siglos un tema incomprendido, relegado, prohibido, culposo, pecaminoso… No obstante, en otras culturas,* la sexualidad,...
El Raja Yoga o Yoga Rey
En nuestra sociedad actual, en la que el cuerpo físico es el principal punto de referencia, pensar en practicar yoga, es pensar en realizar ejercicios...
Cómo Tomar el Control de tu Mente
¿Hasta qué punto eres capaz de mantener tu mente enfocada? ¿Sabías que una mente dispersa, contradictoria y confusa que interpreta la realidad, es causa de malestares emocionales y...
Respira lento… Alarga tu vida
La respiración es un signo vital físico en conexión directa con tu campo emocional, es un indicador claro que te muestra en tu cuerpo físico...
3 Ejercicios de Respiración para la concentración y vitalidad
Hay un poder extraordinario en la respiración, un poder que te puede transformar completamente. Esto es lo que desde hace miles de años los yoghis vienen...
Sexualidad y Trascendencia. Entrevista a Francisco Cervantes parte 2
…hay una gran cantidad de características de la sexualidad femenina que no compartimos los varones, la sexualidad femenina es una experiencia divergente, ella puede tener...